Instrucciones: Atendiendo a las necesidades que se te presentan
a continuación, anota una meta personal que tengas para cada
dimensión.
Dimensión
Necesidades
que se cubren en cada dimensión
Meta
Personal
Psicológica
Dar y recibir afecto, amor
y amistad, compartir emociones, eliminar tensiones nacidas
de la cólera, la tristeza y el miedo, tener confianza
en sí mismo, encontrar su lugar en el mundo.
Física
Hambre, sed, sueño, protección
contra el frío y el calor, seguridad física,
respiración adecuada, ejercicio físico,
actividad sensual y sexual.
Espiritual
Comunicarse con algo más grande
que él , conectar con la bondad, con la belleza,
con la creatividad, y la realización de sí
mismo.