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 Evaluación
Final
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 Instrucciones: Lee
atentamente el Cuadro Correlacional, en el que tendrás
que identificar los diferentes escenarios donde se pone a prueba la
autoestima con sus conceptos, poniendo el nombre que le corresponda.
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1
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Quien tiene baja autoestima pierde confianza
en sí mismo, duda de sus habilidades, incluso de las ya
demostradas; vive a la defensiva. Si obtiene un logro no siente
certeza de continuar haciéndolo en el futuro, no se siente
eficaz.
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2
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La persona con
baja autoestima se siente mal aun cuando haya tenido éxito;
fácilmente puede descontar sus méritos o pensar
que le falta lograr más; tiene toda una red de conceptos
e imágenes mentales que actúan como expertos saboteadores
de su felicidad.
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3
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La persona con
autoestima baja puede establecer relaciones interpersonales,
pero sin pensar en sus propias necesidades. A la larga, su actitud
puede orillarla a explotar – con los demás o consigo
mismo-, autoculparse, a sentirse que es una víctima y
que la gente abusa de ella. Y actúa a la defensiva, agresiva
o pasivamente, rompiendo en ambos casos el nivel de igualdad
deseable para las relaciones humanas sanas.
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4
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Cuando hay baja
autoestima es difícil aceptar que se está equivocado,
o pensar que alguien tiene mucho que enseñarnos. Por
tanto, se adoptan actitudes cerradas al diálogo.
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5
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Quien tiene baja
autoestima teme ser rechazado o fracasar pues éstos son
duros golpes a su estado psíquico-emocional. Fallar implica
una pérdida automática de valor como ser humano:
por consiguiente, prefiere no tomar riesgos en la conquista
de sus metas (desarrollo, relaciones, trabajo, etc.) No emprende
con facilidad.
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6
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Cuando existe
una adversidad, el individuo con baja autoestima tiende a culparse
inmediatamente del problema, lo cual hace que se sienta peor
y continúe culpándose por largo tiempo. La baja
autoestima nos puede ayudar a caer en pesimismo y depresión.
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7
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La persona con
baja autoestima no cree merecer o necesitar ciertas cosas; como
vienen de él, las menosprecia y cede su lugar a otros.
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8
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La persona con
baja autoestima suele tener un juez crítico muy severo,
que le exige la perfección o la critica tanto por sus
intentos de actuar que ella deja de hacerlo, quedándose
con metas cumplidas a medias. El alto nivel de autocensura elimina
la posibilidad de que la persona expanda libremente sus habilidades
al máximo.
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