 Evaluación
Final: Lineamientos de Evaluación e Intervención
Instrucciones: Lee con atención cada enunciado
y selecciona la respuesta correcta al desplegar el recuadro
del lado derecho.
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1. |
Es muy importante tomar en cuenta
todos los factores que influyen en las personas, como
lo ambientales, sociales, físicos, labores.
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Preocupaciones
constructivas |
2. |
Son
irracionales, no tienen solución y se preocupan
por preocuparse, ocasionando mayor estrés. |
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Plan
de acción |
3. |
Producen efectos secundarios. |
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Terapia
racional emotiva |
4. |
Lo
primero que se recomienda es que la persona estresada
inicie con una ____________, para que pueda aprender
a controlar el estrés. |
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Controlar
los pensamientos |
5. |
Técnica que consiste en que
los psicólogos clínicos, ayudan a sus
pacientes a controlar sus procesos mentales. |
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Preocupaciones
destructivas |
6.
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Identificar
los pensamientos que proporcionan estrés, estar
alerta, para evitar estos pensamientos, y así
poder detenerlos nos ayuda a _____________. |
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Distraerse con algo positivo |
7. |
Consiste en que la persona anotara
varias soluciones ante un determinado problema, en
donde escribirá porque siente preocupación,
o estrés ante esa situación. |
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Para evaluar el estrés |
8.
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Después
de que detenemos los pensamientos es importante ______________. |
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Técnica de relajación |
9. |
Tienen un motivo racional, las personas
encuentran soluciones. |
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Terapias
cognitivas |
10.
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El
psicólogo utiliza sus conocimientos, para que
el paciente comprenda que tiene pensamientos irracionales
y aprenda a utilizar la razón. |
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Medicamentos
somníferos |
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